Pozbycie się tłuszczu - pomocy!

Obejrzałam ostatnio dokładnie swoje ciało, bo zrobiło mi się ciasno w ubraniach i zauważyłam, że przybyło mi tu i ówdzie... Nie chcę przez zimę zrobić się pączkiem, więc muszę coś szybko zrobić z nadmiarem tłuszczu. Co mi radzicie? Chcę jakiś trening zacząć robić regularnie - czy Chodakowska będzie ok? Jeśli tak to który? Myślałam też o suplementach i najpowazniej zastanawiam się nad forskolin optima. Stosowałyście? Działa? No i jeszcze dieta jakaś by sie przydała - ktoś ma coś wartego polecenia? Każda rada się przyda!!

Forskolin Optima na Twoje potrzeby powinien wystarczyć - tłuszcz się tak przy nim nie odkłada. poza tym to naturalny produkt, więc tym lepiej. ja tabletki biorę od sierpnia i rzeczywiście efekt jest.