Obecnie rozmawiamy o:
Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

zweryfikowana
Posty: 276
Ostrzeżenia: 1/5

jestem taka sztywna

12 lis 2013 - 14:53:10

hej!!

jestem bardzo sztywna, nie potrafię tańczyć, tzn wydaje mi się, że tak, ale moje ręce, ramona, są bardzo sztywne w tańcu?

podacie mi wskazówki jak mogę je rozluźnić?? a może macie inne pomysły? :((

jestem taka sztywna

12 lis 2013 - 14:56:17

idź na kurs tańca, a jak nie to zostaje Ci tylko %%% :D :D :D heh

jestem taka sztywna

13 lis 2013 - 19:53:47

Witaj!

Moja poprzedniczka ma trochę racji, hehe :)

Ale tak na serio - spróbuj wybrać się na imprezę z najlepszą koleżanką/przyjaciółką lub ewentualnie osobą, która wg Ciebie nieźle się porusza na parkiecie - wtedy nie będziesz czuła się spięta i nabierzesz pewności. We dwie zawsze raźniej ;)

A w domu, np. podczas porządków domowych możesz włączyć sobie muzyczkę i spróbować poruszać się nieco w jej rytm.

Mnie osobiście bardzo pomaga częste poruszanie się na samych palcach u stóp, choć teraz niekoniecznie boso, bo strasznie zimno w stópki i robię to w skarpetkach :P

Powodzenia!


Pozdrawiam,
Karola

jestem taka sztywna

13 lis 2013 - 19:58:30

zacznij ćwiczyć kick boxing

jestem taka sztywna

13 lis 2013 - 19:59:51

Też tak mam, ale ja ogólnie nie lubię tańczyć.

jestem taka sztywna

13 lis 2013 - 20:06:38

mi to się zawsze wydaję, że jestem królową parkietu, a jak oglądam film np. z wesela to mój taniec wygląda delikatnie mówiąc tragicznie;p ;/

zweryfikowana
Posty: 228
Ostrzeżenia: 1/5

jestem taka sztywna

13 lis 2013 - 20:15:37

mnie tez sie wydaje ze komicznie wyglada moj taniec...gdy ogladam sie na nagraniu:p

zweryfikowana
Posty: 276
Ostrzeżenia: 1/5

jestem taka sztywna

14 lis 2013 - 11:38:18

dziękuję Wam za wszelkie podpowiedzi:)
mam tak samo, jak tańczę myślę, że jest ok, ale na filmie czy zdjęciach to wyglądam jak robocop i tak sobie myślę jaką ludzie muszą mieć ze mnie polewkę:( :D

jestem taka sztywna

14 lis 2013 - 11:45:09

zajaraj sobie:)

zweryfikowana
Posty: 1.956
Ostrzeżenia: 1/5

jestem taka sztywna

14 lis 2013 - 11:49:35

taniec to nie mam być kara tylko rozrywka rozluźnienie,sproboj tak do tego podejsc :) a procenty tez pomagaja :)

jestem taka sztywna

19 lis 2013 - 10:27:45

zapisz się na Zumba Fitness

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

Parka zimowa - doradźcie dziewczyny