Lody , a odchudzanie ?

Dziewczyny , słyszałam od jednych , ze jedzenie lodów pomaga w odchudzaniu , a od innych , że to bzdyra . hmm to jak jest w koncu ? ;>
Co na ten temat myślicie ?

nikt nie wie ?

lody maja kalorie i to nie mało , takze myśle ze bzdura

ale słyszałam własnie ze skoro sa zimne zmuszaja organizm do wytwarzania energi na ich ogrzanie i o ! nie wiem co o tym myslec ;D

jedno jest pewne-lody ,,wodne" czyli te wszystkie owocowe mozesz spokojnie jesc bo nie maja tłuszczu

a te inne to nie bardzo , nie ? kurcze , a juz myslałam , ze mi sie uda je do diety przemycic ;D

Lody to straszna bomba kaloryczna. Mało kaloryczne są tylko sorbety owocowe Nie polecam jedzenia lodów w diecie!

wątpie ;p tak samo cały czas możesz pić zimną wode;p
ten sam efekt ale ebz dodatkowych kalorii

lody tuczą. jak wszystko co jest z cukrem i tluszczem. jak chcesz zeby organizm sie "ogrzewal" to wskocz do zimnej wody

ja uwielbiam lody i nie wyobrazam sobie zebym miala z nich latem zrezygnowac;D i nie sadze,zeby byly az takie kaloryczne bo jem naprawde duzo a nie widac efektow,wiec nie zaluj sobie i wpisz je do swojej diety

no własnie ja tez uwielbiam lody i nie wiem co mam zrobic , lato idzie a to figure trzeba trzymac ;d;d

a co ma wiecej kaolri lody czy chipsy? bo ja to jestem uzalezniona od chipsow ale moze na lody przejde:d hehe

jak tez uwielbiasz to jeden dziennie Ci na pewno nie zaszkodzinie jedz za to innych slodyczy jesli juz koniecznie chcesz sie odchudzac

myślę że może chodzi o lody wodne, picie dużej ilości wody pomaga w odchudzaniu a takie lody są sycące bo słodkie, ale to taka dywagacja bo myślę że to grubymi nićmi szyte, zdrowa i skuteczna na stałe dieta to poprostu trzymanie się zasad zdrowego odżywiania i ruch

Cytat
bardzotanierzeczy
a co ma wiecej kaolri czy chipsy? bo ja to jestem uzalezniona od chipsow ale moze na lody przejde:d hehe