gorący temat
dzisiaj o 15:49
dzisiaj o 15:28
dzisiaj o 14:07
Paintball laserowy - byliście? Gdzie warto jechać?
dzisiaj o 13:08
dzisiaj o 12:27
27.01 o 19:01
Opinie o vericaust- sposoby na kurzajkę! Helpp!
7.11 o 21:08
9.07 o 2:34
14.01 o 21:11
Aerobiczna 6 Weidera - zbiorczy
27.01 o 18:56
Naturhouse opinie- korzystałyście?
22.11 o 10:12
Czy Wy też tak macie ...?
Czy Wy też tak macie ...?
Czesc, zastanawiam się, czy tylko ja mam takie napady kilkudniowe, że mogłabym jeśc, jeśc i jeść , ciagle mi mało -ciasteczka, chipsy, pizza, skrzydełka i inne świństwa. Potem załuję, i czuje sie beznadziejnie, ze to zjadłam. Potem sobie obiecuje, ze jutro bede jadła mało i tak jest,a za dwa dni znów wpierdzielam
Podkreślam, że jestem osobą dośc szczupła, raz jestem na diecie, i przez takie obżeranie się tyje jakies 5 kg, potem po roku łapie doła i sie odchudzam a potem znów...błędne koło ;/
CZY TYLKO JA TAK MAM?
Czy Wy też tak macie ...?
też tak czasami mam
ale jak na wieczór zobaczę wielki brzuch w lusterku to na następny dzień się już opamiętam
może jak czujesz napady głodu to zamiast tego wypij szklankę wody, zjedz jakąś landrynkę lub cukierka nie polecam gumy do żucia bo po niej jeszcze bardziej chce się jeść
a jak to nie pomoże to może tabletki ograniczające apetyt
Czy Wy też tak macie ...?
ja tez ;/ ale pozniej mam motywacje zeby pocwiczyc
Czy Wy też tak macie ...?
Cytat
Paulina11223344
też tak czasami mam
ale jak na wieczór zobaczę wielki brzuch w lusterku to na następny dzień się już opamiętam
może jak czujesz napady głodu to zamiast tego wypij szklankę wody, zjedz jakąś landrynkę lub cukierka nie polecam gumy do żucia bo po niej jeszcze bardziej chce się jeść
a jak to nie pomoże to może tabletki ograniczające apetyt
no ja tak samo jak po tym wielkim obzarstwie zobacze swoj brzuch to nastepnego dnia bardzo mało jem P
ale to nie jest normalne ;/
właśnie siedze i pije ta wode, zeby nie czuc głodu bo wczoraj jadłam o 23:00 jajka faszerowane :O
Czy Wy też tak macie ...?
też ale dół mnie tak nie łamie jak jest potrzeba to jemCytat
Sylviia
dokładnie tak mam
Czy Wy też tak macie ...?
Cytat
izunia1967
Cytat
Paulina11223344
też tak czasami mam
ale jak na wieczór zobaczę wielki brzuch w lusterku to na następny dzień się już opamiętam
może jak czujesz napady głodu to zamiast tego wypij szklankę wody, zjedz jakąś landrynkę lub cukierka nie polecam gumy do żucia bo po niej jeszcze bardziej chce się jeść
a jak to nie pomoże to może tabletki ograniczające apetyt
no ja tak samo jak po tym wielkim obzarstwie zobacze swoj brzuch to nastepnego dnia bardzo mało jem P
ale to nie jest normalne ;/
właśnie siedze i pije ta wode, zeby nie czuc głodu bo wczoraj jadłam o 23:00 jajka faszerowane :O
23 to chyba jakaś magiczna godzina, bo zawsze o tej mam ochotę na Maca albo skrzydełka z KFC
Czy Wy też tak macie ...?
Cytat
eduski933
też ale dół mnie tak nie łamie jak jest potrzeba to jemCytat
Sylviia
dokładnie tak mam
no akurat patrząc na Twoj brzuch to był dołow nie łapała też
Czy Wy też tak macie ...?
Ja zawsze żałuje po jedzeniu!przesadzam bo jem świństwa choć głodna nie jestem... jest ciężko ;/
Czy Wy też tak macie ...?
Cytat
Paulina11223344
Cytat
izunia1967
Cytat
Paulina11223344
też tak czasami mam
ale jak na wieczór zobaczę wielki brzuch w lusterku to na następny dzień się już opamiętam
może jak czujesz napady głodu to zamiast tego wypij szklankę wody, zjedz jakąś landrynkę lub cukierka nie polecam gumy do żucia bo po niej jeszcze bardziej chce się jeść
a jak to nie pomoże to może tabletki ograniczające apetyt
no ja tak samo jak po tym wielkim obzarstwie zobacze swoj brzuch to nastepnego dnia bardzo mało jem P
ale to nie jest normalne ;/
właśnie siedze i pije ta wode, zeby nie czuc głodu bo wczoraj jadłam o 23:00 jajka faszerowane :O
23 to chyba jakaś magiczna godzina, bo zawsze o tej mam ochotę na Maca albo skrzydełka z KFC
w nocy najbardziej sie chce jesc :/
Cytat
margo_205
Ja zawsze żałuje po jedzeniu!przesadzam bo jem świństwa choć głodna nie jestem... jest ciężko ;/
ja tak samo, jem , choć głodna nie jestem, jem z nudów lub bo mi smakuje i nie mogę się opamiętać, lub jak mam doła :}
dobrze, ze nie jestem sama, by myslalam, ze tylko ja mam tak naprzewracane w...brzuchu
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2013-08-22 23:05 przez izunia1967.
Czy Wy też tak macie ...?
też tak czasem mam, zjem obiad, niby się najem, a jednak za 10 minut idę po coś jeszcze :p no i na czipsy często mam ochotę
Czy Wy też tak macie ...?
taa też mam kilkudniowe) 30-dniowe na przykładCytat
izunia1967
Czesc, zastanawiam się, czy tylko ja mam takie napady kilkudniowe, że mogłabym jeśc, jeśc i jeść , ciagle mi mało -ciasteczka, chipsy, pizza, skrzydełka i inne świństwa.