Obecnie rozmawiamy o:
Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

Zdania lekarzy na temat głodówek są bardzo podzielone-jedni uważają, że to świetny sposób na oczyszczenie organizmu z toksyn, dla innych to tylko niepotrzebne wyjaławianie organizmu. Najlepiej zachować umiar i włączyć do codziennie diety solidną porcję warzyw i owoców, a wyeliminować w miarę możliwości węglowodany.

niezweryfikowana
Posty: 31
Ostrzeżenia: 5/5

Zamiast męczyć się głodówką polecam spożywać naturalną żywność, na mały głód zamiast słodyczy podjadać bakalie, płatki owsiane. W internecie można tanio i łatwo nabyć produkty, które są bardzo przydatne dla osób, które chcą o siebie zadbać. Kupuje czasem w tym sklepie internetowym naturalniezdrowe.com.pl między innymi otręby i płatki owsiane, które mają w sobie dużo białka i są bardzo zdrowe :)



Zmieniany 4 raz(y). Ostatnia zmiana 2016-03-29 15:55 przez sofilda89.

Ogólnie bez węglowodanów wystarczy jeść i nie trzeba się głodzić...

niezweryfikowana
Posty: 34
Ostrzeżenia: 7/5

Cytat
sofilda89
Zamiast męczyć się głodówką polecam spożywać naturalną żywność, na mały głód zamiast słodyczy podjadać bakalie, płatki owsiane. W internecie można tanio i łatwo nabyć produkty, które są bardzo przydatne dla osób, które chcą o siebie zadbać. Kupuje czasem w tym sklepie internetowym naturalniezdrowe.com.pl między innymi otręby i płatki owsiane, które mają w sobie dużo białka i są bardzo zdrowe :)

W pełni się zgadzam, taka żywność naturalna nie ma w sobie żadnej chemii i bardzo dobrze wpływa na organizm. Sklep naturalniezdrowe.com.pl jest mi znany, kupuje co jakiś czas mąkę kokosową i stosuję do wypieków, w sklepie spożywczym takiej nie mogłam znaleźć. Nie ma w takiej mące żadnych polepszaczy także jest zdecydowanie zdrowsza niż zwykła mąka, jaką mamy w sklepach.

zweryfikowana
Posty: 18
Ostrzeżenia: 1/5

Jak zawsze niedoinformowane wiedza najlepiej. Autorko polecam Ci fanpage "Fani głodówek" bardzo pomocni ludzie z wiedza na temat :) a do informacji - glodowki oczyszczające maja na celu oczyszczenie organizmu z toksyn, złogów w jelitach, oczyszczenie wątroby. Ja ostatnio byłam na 3 dniowej i czuje sie o niebo lepiej !! Planuje 10 dniowa bo podobno te 7 dni to minimum - około 7-dnia rusza oczyszczenie wątroby a na tym tez mi zależy. I tu nie chodzi o to zeby schudnąć, utrata wagi jest w dużym stopniu skutkiem zejścia rożnych złogów które tez swoje waza.

niezweryfikowana
Posty: 150
Ostrzeżenia: 5/5

Czy podczas głodówki można, powinno się uprawiać sport? Chodzi mi o to czy mogę chodzić na rowery i na ćwiczenia?

A jakieś herbaty na detoks polecacie? Zastanawiam sie czy nie kupić takich z Big Activ.

niezweryfikowana
Posty: 11
Ostrzeżenia: 1/5

ja polecam tabletki na wspomaganie odchudzania, therm line fast są naprawdę nie złe, nie wiem dlaczego ale nie puchłam tak, czyli nie miałam wody w organizmie za dużo.Stosowałam je podczas diety, zawierają Sinetrol czyli wyciąg z cytrusów, pieprz kajeński, kofeinę, garcinie kambodże.



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2016-06-22 15:19 przez rubi33.

Pije herbatę Big-Active 4xSUPER SLIM o smaku grejpfrut + trawa cytrynowa.
Podchodziłam do niej dość sceptycznie, ale miło mnie zaskoczyła, pomaga między innymi na detox, redukcję nadmiaru wody, przemianę materii i spalanie tkanki tłuszczowej. Przyznam się że zanim zaczęłam ja pic 3x dziennie zważyłam się i po wypiciu całego opakowania jedząc normalnie tak jak jak jadłam oczy moje oniemiały na wadze bo było 3 kg mnie mniej. Może dla niektórych to będzie mało ale nie dla mnie, ja byłam szczęśliwa bo wreszcie znalazłam coś gdzie nie muszę się torturować tylko pije zamiast zwykłej herbaty tą i już. Poza tym jest dobra w smaku bo dzięki niej przestałam słodzić a kiedyś nie wyobrażałam sobie picia herbaty bez cukru :-)

niezweryfikowana
Posty: 31
Ostrzeżenia: 8/5

Piszecie tu o głodówkach, piciu samych soków itd a ja jednak polecam wybrać się do dietetyka. Wejdźcie sobie na stronę Lenacor, macie tam naprawdę profesjonalne porady dotyczące oczyszczenia organizmu a także spis niemal wszystkich diet jakie znacie. Ciekawą sprawą jest też to, że są tam również diety dla osób cierpiących na dolegliwości tarczycy lub osób insulinoopornych itp.

Jako mama karmiaca piersia moge taka jednodniowa glodowke zastosowac? :)

Boję się takich głodówek, może max jednodniowa ale dłuższe... nie jestem przekonana.

niezweryfikowana
Posty: 40
Ostrzeżenia: 2/5

Ja zupełnie nie jestem zwolennikiem głodówek. Ja miałam problem, z którego właściwie nie zdawałam sobie sprawy - zakwaszony organizm. Zmieniłam trochę dietę, ale kupiłam też suplement (proszek zasadowy z Langsteiner)i po jakimś czasie poczułam się zdecydowanie lepiej. Na pewno mam więcej energii:)

niezweryfikowana
Posty: 77
Ostrzeżenia: 5/5

Według mnie dobrym wspomaganiem odchudzania może okazać się Fibra Vitale, ta mieszanka ziołowa zawiera wyłącznie naturale składniki, jest bogata w błonniki, także pozytywnie wpływa na układ pokarmowy, odtruwa organizm. Ja jestem zwolennikiem naturalnych produktów, które nie zawierają chemii, suplementów Wam nie polecam.



Zmieniany 2 raz(y). Ostatnia zmiana 2016-07-11 22:04 przez patrycja_9.

niezweryfikowana
Posty: 87
Ostrzeżenia: 2/5

ja uważam ,zę taka głodówka sama w sobie nie jest rzeczą dobrą , czyli być tylko i wyłącznie na diecie jakiejs wodnej itd . zdecydowanie nie . Moim zdaniem to troche wyniszcza organizm . Jak chce się zastosowac oczyszczanie rganizmu to moim zdaniem najlepiej spróbowac dietę sokową . Oczywiście sprawdzonymi produktami tak jak np soki curratio . Gdzie są naturalne i co ważne by soki były niepasteryzowane , co zresztą tak wygląda sytuacja w przypadku tych soków .

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

Mega prośba o ankietę