Ćwiczenia na cellulit.!

Hej dziewczyny. Mam takie pytanko: Jakie stosujecie lub stosowałyście ćwiczenia na cellulit.? I czy dały wam upragnione efekty.? A może któraś ćwiczy z Ewą Chodakowską ten trening, który przygotowała dla Detocell Academy.?
Jeżeli był już taki wątek to przepraszam, ale nie widziałam się z nim widziałam tylko różne sposoby jak bańki chińskie czy kremy...
Jest to dla mnie bardzo ważne, ponieważ za niedługo wyjeżdżam na wakacje i chciałabym chociaż troszkę się go pozbyć.

Ja zredukowałam cellulit na udach i pośladkach poprzez bieganie i ćwiczenia na siłowni takiej odkrytej w mieście, gdzie zazwyczaj ćwiczą babcie. Ponadto stosowałam czerwony Eveline rozgrzewający - myśle, że też coś dawał.

Ćwiczenia i piling z kawy 2 razy w tygodniu

Na cellulit najlepsze jest bieganie i trening areobowy, a do pielęgnacji dobry peeling i balsam. Ja np. używam pomarańczowego z Lirene, bardzo dobry.

ja cellulitu pozbylam sie dzieki 30 dniowemu wyzwaniu z mel b i dodatkowo balsam na cellulit

ja nie jem słodyczy i nie słodzę przez co pozbyłam się 80 % cellulitu, balsamy to pic na wodę, ale mam też maskę Stop Cellulit i Tołpę Dermo Body Cellulite, po nim jest super gładziutka skórka. i czasem się myję rękawicą oraz używam pilingu z kawy, teraz będę go robić z cynamonem

Ja od trzech tygodni ćwiczę w ramach tego treningu, o którym wspomniała Dusia, do tego biorę detocell aqua (mam problem z zatrzymywaniem wody) i widzę już fajne efekty ) a poza tym koniecznie zdrowe odżywianie!!!

ja też ćwiczę te ćwiczenia Ewy i muszę przyznać, ze efekty są

bieganie, rolki i aerobik dobrze się sprawdzają, ale dla mnie najlepszym sposobem na to, żeby się cellulitu pozbyć jest zabieg w gabinecie. Byłam na endermologii w Studio Laser, bardzo fajne efekty.

Dziewczyny, są efekty! Skóra jest bardziej napięta, zrzuciłam zbędny tłuszczyk, głównie z ud i pupy Trening detocell od Ewy faktycznie wyciska łzy, ale efekt to wynagardza

ja najbardziej lubię przysiady różniste! nic tak nie ujędrnia skóry jak one! do tego pilling! a w te środki i suple na cellulit nie wierzę :d

jakieś aerobowe są dobre, basen, bieganie, jazda na rolkach, to się na pewno sprawdzi. Ale też pomyśl o dobrych kosmetykach i o zabiegu. Wtedy większa pewność, ze się pozbędziesz cellulitu.

Właśnie na fejsie Detocell Academy są chaty z kosmetologiem i dietetykiem. I można podpytać i o kosmetyki i o dietę

Właśnie na fejsie Detocell Academy są chaty z kosmetologiem i dietetykiem. I można podpytać i o kosmetyki i o dietę

na pewno przysiady, może jakieś aerobowe? Ale ja się coraz częściej i poważniej zastanawiam nad tym, czy się nie poddać jakiemuś zabiegowi, jak np temu

Może któraś z was się mu poddała i podzieli się doświadczeniami.

Nie ma idealnej recepty na każdego podziałać może co innego. Ja dużo ćwiczę staram się zdrowo jeść i piję dużo wody. zastanawiam się nad suplementami diety. Może taka odżywka [Moderacja - nieopłacona reklama] pozwoli szybciej spalać tłuszcz a budować tkankę mięśniową.