Obecnie rozmawiamy o:

Ślub 2015 cz. II

gorący temat

Co wybrac?

6 minut temu

Studia - dylemat

7 minut temu

Torebka do pracy

11 minut temu

Bluzka koronka

11 minut temu

Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

efekty ćwiczeń z Mel B :)

15 cze 2013 - 17:07:48

jak w temacie? ćwiczyła ktoraś? po ilu widziałyście efekty? i na co ćwiczyłyście? :)

efekty ćwiczeń z Mel B :)

15 cze 2013 - 17:10:16

ja ćwiczyłam pośladki przez dwa tygodnie i było już widać efekty, ale przestałam :(

efekty ćwiczeń z Mel B :)

15 cze 2013 - 17:12:18

naprawdę tak szybko widać efekty? a ćwiczyła któraś na nogi? bo najbardzije zależy mi na nogach, ja ćwiczę już 5 dzień, a mam wrażenie, że mam je wieksze, ale czytalam, że to mięsnie puchną i muszą się przyzwyczaić do ruchu i ze za 2-3 dni będzie okej :)

efekty ćwiczeń z Mel B :)

15 cze 2013 - 17:13:45

cwiczylam jakis czas 2-3 tygonie i widzialam efekty, robilam Mel B posladki, Mel b brzuch a czasami ABS, teraz po pobycie w Polsce troche sie zapuscilam hehe ale chce wrocic i zaczac znowu treningi :)

Cytat
tosziko
...ja ćwiczę już 5 dzień, a mam wrażenie, że mam je wieksze, ale czytalam, że to mięsnie puchną i muszą się przyzwyczaić do ruchu i ze za 2-3 dni będzie okej :)

bedzie widac efekty napewno daj sobie jeszcze ze 3 tygodnie :)



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2013-06-15 17:15 przez XxAtmospherexX.

efekty ćwiczeń z Mel B :)

15 cze 2013 - 17:15:40

to szybko widać te efekty :D

Wątek został zarchiwizowany. Jeśli potrzebujesz dodatkowych informacji lub chcesz dodać swój komentarz, załóż nowy wątek:

Dodaj nowy wątek

następna dyskusja:

cellulit