Obecnie rozmawiamy o:

dieta organizacja

gorący temat

dieta przy cukrzycy

wczoraj o 19:27

motywacja na diecie

wczoraj o 18:53

dieta i trening

wczoraj o 13:41

motywacja na diecie

wczoraj o 13:10

prawidłowa waga

wczoraj o 12:42

Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

potrzebuje zmian pomocy

22 cze 2012 - 11:42:41

Czesc Dziewczyny !

Ze mną dzieje się coraz gorzej.. Straciłam pracę okej , cieszyłam się bo już nie wytrzymywałam psychicznie. Zmieniło się moje nastawienie do życia, do siebie.
Zawsze byłam szarą myszką, która bała się fajnie ubrać , uczesać założyć wyższe buty... dlaczego ? bo inni będą się śmiać, gapić , gadać.
Chce się zmienić , popracować nad sobą.
Mam problem i to duży z samooceną nie potrafie patrzeć w lustro normalnie , zbiera mi się na płacz..
CHciałąbym zmienić coś w wyglądzie zaskoczyć ludzi, ale z drugiej strony boje się ich reakcji..

Wiem , że muszę ujędrnić ciało (już nad tym pracuje) ale co jeszcze dziewczyny ? jakie ćwiczenia wykonywać ? jeśli chodzi o uda to już takie mam mieśnie , wiem że są duże :(

mam mase kompleksów z którymi sobie nie radze..
póki co nie chce korzystać z pomocy psychologów , jak mogę sama to pokonać ? poprawić zdanie na swój temat ?

jak poprawić pewność siebie ?

jak poprawić kolor skóry bez solarium i samoopalaczy ? :(

chcę poczuć się piękna...













nie wierze w to że faceci myślą w ten sposób :





z gory dzieki za wszystkie odpowiedzi

zweryfikowana
Posty: 1.605
Ostrzeżenia: 1/5

potrzebuje zmian pomocy

22 cze 2012 - 11:48:07

Dziewczyno masz całkiem niezłą figurkę a faceci myślą różnie, często jak siedzę z kumplami i idzie jakaś panienka to jeden mówi że jest za chuda a drugi że za gruba, są różne gusta... :) najważniejsze to uwierzyć w siebie i polubić siebie taką jaka się jest...
Tym bardziej że według mnie Tobie niczego nie brakuje, oprócz dopasowanej bielizny która nie będzie Cię tak ściskać i fajnego ciuszka ;)

potrzebuje zmian pomocy

22 cze 2012 - 11:49:51

i tu jest prblem nie wime jak poprowaić swoją samoocene..

zweryfikowana
Posty: 2.097
Ostrzeżenia: 1/5

potrzebuje zmian pomocy

22 cze 2012 - 11:50:43

Dobrą masz figure ;]

a co do drugiego obrazka ja wygladam jak te dziewczyny po lewej stronie i kazdy mi mowi ze wygladam jak prawdziwa kobieta :P

zweryfikowana
Posty: 1.605
Ostrzeżenia: 1/5

potrzebuje zmian pomocy

22 cze 2012 - 11:51:11

poszukaj w necie ciuszków które będą pasować do Twojej sylwetki pokombinuj trochę zestawów przed lustrem i wyjdź gdzieś do ludzi :)

potrzebuje zmian pomocy

22 cze 2012 - 11:53:36

gdyby to było takie proste..

potrzebuje zmian pomocy

22 cze 2012 - 11:54:15

co do poprawy kolorytu skóry to może łykaj tabletki z betakarotenem?
A figurę masz bardzo ładną



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-06-22 11:55 przez lalamalowana.

potrzebuje zmian pomocy

22 cze 2012 - 11:54:43

nie zwracaj uwagi na to co ludzie gadają- co bys nie zrobila to gadać będą. ciało moim zdaniem masz ok, nie wiem czemu czepiasz się ud :P

a kolor skory to oczywiscie wyjsc na slonce i sie poopalac + pić dużo soków typu kubuś i takie tam inne :P

potrzebuje zmian pomocy

22 cze 2012 - 11:56:34

Nie zakładaj ciasnych majtek.

zweryfikowana
Posty: 1.605
Ostrzeżenia: 1/5

potrzebuje zmian pomocy

22 cze 2012 - 11:57:01

Cytat
jagodzian
nie zwracaj uwagi na to co ludzie gadają- co bys nie zrobila to gadać będą. ciało moim zdaniem masz ok, nie wiem czemu czepiasz się ud :P

a kolor skory to oczywiscie wyjsc na slonce i sie poopalac + pić dużo soków typu kubuś i takie tam inne :P

dokładnie żadne tabletki tylko soczki polecam karotkę i trochę słońca :)

nie możesz się przejmować tym co mówią ludzie, bo choćbyś była modelką to i tak coś znajdą

potrzebuje zmian pomocy

22 cze 2012 - 11:58:12

A powiedz jakie ubrania podobają Ci się na innych?Może razem ustalimy co pasuje do Twojej figury a co nie.
1 zasada to to TY masz się dobrze czuć ze swoim wyglądem!!!

potrzebuje zmian pomocy

22 cze 2012 - 11:59:09

no teraz niestety na słońce nie ma co liczyć :(

ja np wstydzę się chodzić w sukienkach , spódnicach , wyższych butach..

Cytat
lalamalowana
A powiedz jakie ubrania podobają Ci się na innych?Może razem ustalimy co pasuje do Twojej figury a co nie.
1 zasada to to TY masz się dobrze czuć ze swoim wyglądem!!!

sukienki , spódnice , szorty , bokserki , wysokie buty



Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-06-22 12:00 przez MartynaBe.

potrzebuje zmian pomocy

22 cze 2012 - 12:00:25

Cytat
Finka1988
Cytat
jagodzian
nie zwracaj uwagi na to co ludzie gadają- co bys nie zrobila to gadać będą. ciało moim zdaniem masz ok, nie wiem czemu czepiasz się ud :P

a kolor skory to oczywiscie wyjsc na slonce i sie poopalac + pić dużo soków typu kubuś i takie tam inne :P

dokładnie żadne tabletki tylko soczki polecam karotkę i trochę słońca :)

nie możesz się przejmować tym co mówią ludzie, bo choćbyś była modelką to i tak coś znajdą

na mnie tylko tabl.działają,po sokach mój kolor skóry to "towarzyska pomarańcza":D,więc muszę je ograniczać
<moderacja-spam>



Zmieniany 2 raz(y). Ostatnia zmiana 2012-06-22 12:30 przez moderator.

potrzebuje zmian pomocy

22 cze 2012 - 12:01:22

Masz piękną figurę i ani grama cellulitu ;) Zazdrość! ;D
Pierwsze co to kup sobie porządny stanik bo ten jakoś dziwnie wpija Ci się w ciało i podchodzi go góry ;p serio masz ładna figurę

potrzebuje zmian pomocy

22 cze 2012 - 12:01:50

ogolnie wczesniej zawsze dla wzsystkich bylam gruba i wg na nie.

teraz schudłam 13 kg

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

Dla farbujących włosy