Obecnie rozmawiamy o:
Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

schudłaś?? pokaż;)

10 wrz 2014 - 20:26:23

Ekstra, wszystkim Wam składam gratulacje, efekty są zdumiewające :)

schudłaś?? pokaż;)

30 wrz 2014 - 14:08:26

W ok 8 miesięcy z 70 kg do 63chcę to! i dalej bez pośpiechu.
TAK BYŁO

TAK JEST





Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-09-30 14:09 przez bedjustyna.

niezweryfikowana
Posty: 41
Ostrzeżenia: 9/5

schudłaś?? pokaż;)

07 paź 2014 - 21:41:03

Moje gratulacje. Oby tak dalej. :)

schudłaś?? pokaż;)

08 paź 2014 - 23:17:43

było ciężko :)



niezweryfikowana
Posty: 229
Ostrzeżenia: 2/5

schudłaś?? pokaż;)

13 paź 2014 - 13:46:16

Ale widzę, że warto było:)

schudłaś?? pokaż;)

13 paź 2014 - 13:58:18

Cytat
Miss-rock
Kurcze dziewczyny super wyglądacie! Ja dodałam wątek o tym, że szukam dietetyka bo mam problem zrzucić, ale zero odzewu..
Potrzebuje zrzucić zaledwie 5kg a nie mogę.
Byłam na diecie 1000kcl przez 3 tygodnie i zrzuciłam ok 2kg... i stwierdziłam, że to bez sensu się głodzić (nie ćwiczyłam bo czytałam, że przy 1000 nie wolno) Wróciłam do normalnego jedzenia i kg wróciły a nawet mam więcej z 2kg..
Może mi coś doradzicie? Bo mi się wydaje, że przez tabletki anty zrzucić nic nie mogę..

Dietetyk do dobre rozwiązanie - ja poszłam razem z mężem, schudliśmy w dwa miesiące 7 kg(trafiliśmy na dobry okres: czerwiec-lipiec, dużo owoców, warzyw, ryb, pieczenie zamiast smażenia, brak cukru do herbaty i masła do chleba). Teraz zmieniliśmy nawyki żywieniowe od dwóch miesięcy i waga nie idzie w górę, więc liczę na brak efektu jo-jo :)))

niezweryfikowana
Posty: 229
Ostrzeżenia: 2/5

schudłaś?? pokaż;)

15 paź 2014 - 13:34:14

O, z mężem byłaś. Jak Ty go namówiłaś do tego?:)

schudłaś?? pokaż;)

15 paź 2014 - 13:46:23

To i ja pokaze swoje efekty.Pierwsze zdj jest 4 m-ce po ciazy a drugie jest po 80 dniach cwiczen;) jest efekt?? Wg mnie tak.
ps.wiem ze za mna jest balagan ale to pomieszczenie gospodarcze przy przeprowadzce sluzylo za skladzik.





Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-10-15 13:48 przez paulinka18011987.

schudłaś?? pokaż;)

18 paź 2014 - 03:18:35

Witam jak znajdę foto to wstawię jak wyglądałam przy wadze 70 kg kwestia 3 miesięcy :) i ważę na dzień dzisiejszy 50 kg ale pilnuje się :)

schudłaś?? pokaż;)

18 paź 2014 - 08:54:51

wazylam 65 moja waga byla 46/7 kg. obecnie jestem w ciazy 28tyg waze 60kg jestem ciekawa czy znowu wcisne sie w xs :) pozdrawiam

schudłaś?? pokaż;)

18 paź 2014 - 10:04:26

No fakt, każdy ma swój gust ale niektóre zazdrosne Panie podcinają skrzydła kobietom, które wygrały bardzo ciężko walkę z nadwagą.. Poprawiły swój wygląd, komfort psychiczny, zdrowie ! Po co te docinki?
Jak możecie pisać o niedowadze/nadwadze? Jesteście dietetykami, miałyście przyjemność ten konkretny przypadek badać? Czy może posługujecie się najmniej miarodajnym licznikiem jakim jest BMI? ;-) Każde ciało jest inne..
Dziewczyny.. po co komentować coś, co się nie podoba ?
Ugryźcie się w język i dajcie innym cieszyć się z sukcesu, wyrażanie negatywnej opinii (i to w taki sposób) świadczy o niczym innym jak o Waszej desperacji..

Piękna przemiana! Chciałabym mieć w sobie tyle siły i motywacji, zazdroszczę tak pozytywnie :-)

niezweryfikowana
Posty: 229
Ostrzeżenia: 2/5

schudłaś?? pokaż;)

29 paź 2014 - 11:19:12

Tyle pięknych brzuchów:)

schudłaś?? pokaż;)

31 paź 2014 - 10:34:47

mam w tym tygodniu spadek motywacji - ale przeglądnęłam wątek i walczę dalej, niedługo też dodam swoje fotki ;)

gratuluję wszystkim zawziętości!



Zmieniany 2 raz(y). Ostatnia zmiana 2014-10-31 10:35 przez doris1988.

schudłaś?? pokaż;)

03 lis 2014 - 08:34:23

Pozazdrościć silnej woli dziewczyny :).

niezweryfikowana
Posty: 21
Ostrzeżenia: 1/5

schudłaś?? pokaż;)

09 lis 2014 - 19:35:06

moje gratulacje dziewczyny :)

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

mały sukces