gorący temat
dzisiaj o 22:38
dzisiaj o 22:37
dzisiaj o 19:33
dzisiaj o 15:01
Catering - Warszawa i okolice - co polecacie?
dzisiaj o 14:15
25.11 o 18:22
24.02 o 23:39
19.10 o 11:52
Platforma wibracyjna opinie i efekty
27.10 o 12:13
1.03 o 11:51
CZYSTEK- opinie, informacje, rodzaje.
23.10 o 14:45
Wooow. 
no świetnie! 
Gratuluję!
pierwszy raz wklejam tu foty i nie wiem czy dobzre robie:
Zmieniany 1 raz(y). Ostatnia zmiana 2011-04-02 16:35 przez iwoncitaa.
Świetnie wyglądasz, gratuluję Powiedz, było trudno? Co konkretnie jadłaś? Bo ja też muszę się troszkę wziąć za siebie. Na razie zaczęłam ćwiczyć
do kogo pytanko ?? gratuluje kolezance -30 kg
Pytanie do obu może być, każda rada jest cenna
u mnie od jakiegoś czasu DUKAN
ale dieta koleżanki lepsza myslę
ja jeszcze 9 kg chcę ,do czerwca daje sobie czas
75 kg
gratuluję dziewczyny Podziwiam Was!! Sama też planuję zrzucić 15, czekam na wizytę u dietetyka, probuję się do tego czasu jak najbardziej zmotywować
Poradźcie jak wpływałyście na swoją motywację? Macie jakieś cudowne sposoby? (Chodzi mi tylko o motywację i samozaparcie )
ja bym chciala zrzucic 10-15.. 
a teraz i tak dupa z tego bo mam noge w gipsie... jeszcze 2 tyg.....;/
ja od poniedziałku wracam do Dukana plus ćwiczenia1 h dziennie ,zatem 65 kg na lato bedzie murowane
motywacja dobra to własnie zdjęciaporównania
Cytat
iwoncitaa
pierwszy raz wklejam tu foty i nie wiem czy dobzre robie:
nooo pogratulować tutaj wielka różnica. A powiedz jak z Twoją skórą, wstąpiła Ci się czy jest raczej wiotka?
Z resztą gratulacje należą się wam obu
Ja jestem 7 tygodni po porodzie a od 3 tygodni waga stoi w miejscu i ani drgnie - a jem racjonalnie, pije hektolitry płynów, ćwiczę, karmię i lipa - dlatego wam zazdroszczę ;p