Obecnie rozmawiamy o:
Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

orbitrek czy rowerek stacjonarny?

09 lis 2014 - 21:14:40

Tak jak w temacie, poradźcie co lepiej kupić rowerek czy orbitrek na spalenie kilku kg i poprawienie formy:):)

orbitrek czy rowerek stacjonarny?

09 lis 2014 - 21:23:44

Jak dla mnie orbitrek. Rower jest zbyt monotonny :) Większe efekty można uzyskać ćwicząc na orbitreku niż na rowerze.Więcej mięśni będzie pracować i będzie bardziej uniwersalny.

orbitrek czy rowerek stacjonarny?

09 lis 2014 - 21:26:43

popieram przedmówczynię :)
na rowerku pracują tylko nogi a na orbitreku praktycznie całe ciało

orbitrek czy rowerek stacjonarny?

09 lis 2014 - 21:27:44

w sumie racja, też mi się wydaje, że orbitrek ale dużo osób też jest za rowerkiem:)

orbitrek czy rowerek stacjonarny?

09 lis 2014 - 21:28:24

Myślę,że orbitrek.

orbitrek czy rowerek stacjonarny?

09 lis 2014 - 21:35:33

u mnie rowerek idealnie się sprawdził jako wieszak :) pupa mnie bolała od siedzenia i jak szybko się pojawił tak szybko zniknął :p teraz długo długo orbitrek i do tej pory się nie nudził

orbitrek czy rowerek stacjonarny?

09 lis 2014 - 22:04:36

orbitrek w 100%

niezweryfikowana
Posty: 12
Ostrzeżenia: 2/5

orbitrek czy rowerek stacjonarny?

13 lis 2014 - 16:01:12

Ja również poleciłabym Ci orbitrek :). Łączy w sobie cechy rowerka, steppera i bieżni, więc zapewnia kompleksowy trening. Dodatkowo dba o nasze stawy, którą są o wiele mniej obciążone niż np. podczas ćwiczeń na rowerku czy joggingu. O innych zaletach orbitreków możesz przeczytać w tym artykule: http://www.abcfitness.pl/artykul/6-powodow-dla-ktorych-warto-cwiczyc-na-orbitreku/.

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

Aplikacje na smartfona do biegania- czas