Obecnie rozmawiamy o:

nie żyje...

1 minutę temu

męskie klaty - pomocy

1 minutę temu

karuzela sowy

4 minuty temu

Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

Skomentuj
1 2 ... 6 7 8 -->

Przysiady wyzwanie na 30 dni

05 lut 2014 - 17:01:15

Hej!
podjęłam wyzwanie!

Jestem po 2 dniu z przysiadami + 10 min na tyłek z Mel B.

Jak wytrwam, pokaże Wam efekt

Czy któraś dobrnęła do konca? moze jakies foto? motywacja? cokolwiek! :)

dzieki



Przysiady wyzwanie na 30 dni

05 lut 2014 - 17:03:59

Ja robiłam, tyłek mi się podniósł i nogi ujędrniły.
Nie mam zdjęć.
Teraz robię po 200 dziennie

Przysiady wyzwanie na 30 dni

05 lut 2014 - 17:04:46

Cytat
kasiek18xd
Ja robiłam, tyłek mi się podniósł i nogi ujędrniły.
Nie mam zdjęć.
Teraz robię po 200 dziennie

a cellulit zniknął (o ile go miałaś PRZED) ?

Przysiady wyzwanie na 30 dni

05 lut 2014 - 17:05:26

Nie miałam:P

Przysiady wyzwanie na 30 dni

05 lut 2014 - 17:07:00

Cytat
kasiek18xd
Nie miałam:P

oż Ty szczęściaro!

Przysiady wyzwanie na 30 dni

05 lut 2014 - 17:07:18

Ja robiłam i tylko mi się uda powiększyły.

Przysiady wyzwanie na 30 dni

05 lut 2014 - 17:08:43

Cytat
Snuuff
Ja robiłam i tylko mi się uda powiększyły.
jak powiększyły???

Przysiady wyzwanie na 30 dni

05 lut 2014 - 17:09:47

Przyrost mięśni = większe uda, a nie tego chciałam. Innych efektów nie było.

Przysiady wyzwanie na 30 dni

05 lut 2014 - 17:11:19

Ja po mierzeniu widzę, że uda mam szczuplejsze

Przysiady wyzwanie na 30 dni

05 lut 2014 - 17:11:34

Cytat
Snuuff
Przyrost mięśni = większe uda, a nie tego chciałam. Innych efektów nie było.


o masz...
ciekawe jak to się u mnie skończy, o ile dotrwam

Przysiady wyzwanie na 30 dni

05 lut 2014 - 17:23:16

Też jestem ciekawa, ale nienawidzę przysiadów :(((

Przysiady wyzwanie na 30 dni

05 lut 2014 - 17:25:13

Cytat
Mee1990
Też jestem ciekawa, ale nienawidzę przysiadów :(((


ja też :P

ale zagryzam zębiska i się nie poddaję.
Kurczę, do wczoraj myślałam, że przysiady to pikuś. Jakże się myliłam...

Przysiady wyzwanie na 30 dni

05 lut 2014 - 17:30:01

Cytat
mzap88
Cytat
Mee1990
Też jestem ciekawa, ale nienawidzę przysiadów :(((


ja też :P

ale zagryzam zębiska i się nie poddaję.
Kurczę, do wczoraj myślałam, że przysiady to pikuś. Jakże się myliłam...
oj nie ma co się poddawać :)

Przysiady wyzwanie na 30 dni

05 lut 2014 - 17:30:50

echhhhh, ciężko będzie, ale jakoś będzie.
Okropnie się zapuściłam!!!!!

Przysiady wyzwanie na 30 dni

05 lut 2014 - 17:33:00

Cytat
mzap88
echhhhh, ciężko będzie, ale jakoś będzie.
Okropnie się zapuściłam!!!!!
i ja też :) ale zmienimy to :)

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

Ćwiczenia na płaski brzuch