HULA HOP jakie wybrać?

Cześć dziewczyny
planuję zacząć przygodę z hula hop w związku z tym prosiłabym was o doradzenie jaki hula hop kupić? Zależy mi żeby dawało efekty i już wyczytałam że te zwykłe dziecięce odpadają. Tych z masażerami, kulkami, sznurkami itp jest tyle na all że nie wiadomo które wybrać..Oczywiście najlepiej jakby było to koło które powoduje jak najmniejsze siniaki, gdyż chodzę regularnie na basen i nie chciałabym by były one tak widoczne
Napiszcie jakie macie hula hop i najlepiej jakbyście wkleiły zdjęcia/linki allegro do tych które polecacie kupić
A i jak ktoś poleca jakiś zestaw z ćwiczeniami na hula hop to też nie pogardzę

ciężkie i duże. Kulki (masażery) poza siniakami nie robią nic, najlepsze są więc HH sportowe

Również chętnie się dowiem!

najlepsze są te z masażerami.. siniaki będą, ale nie długo.
a jeśli chodzisz na basen w stroju dwuczęściowym/bikini to jestem w szoku ;o

Najlepsze są sportowe tak jak napisała koleżanka wyżej. Te z masażami to pic na wodę jedynie krzywdę można sobie zrobic.

A jak dokładnie wyglądają te sportowe?

Slyth oczywiście, że chodzę w jednoczęściowym ale zauważ że są stroje wysoko wycięte no i też trzeba się jakoś przebrać a już po samym ściągnięciu koszulki będą widoczne te siniaki jak podejrzewam..

Cytat
Slyth
najlepsze są te z masażerami.. siniaki będą, ale nie długo.
a jeśli chodzisz na basen w stroju dwuczęściowym/bikini to jestem w szoku ;o

a to na basen nie wolno chodzić w stroju dwuczęściowym? pierwsze słysze i jestem w szoku.... :O

Polecam hula hop sportowe. na allegro jest dziewczyna która robi bardzo porządne hula dopasowane do twojego wzrostu. i cieżar możesz sobie sama wybrac. wiem bo sama kupowałam dwa jedno 1g drugie 2g. i na poczatek polecam kupic 0,700-1kg. bez zadnych wypustek. bardzo polecam schudłam na hula ponad 12cm! tylko pamietaj musisz cwiczyc codziennie i krecic w obie strony. ja cwiczyłam 20 min w prawo i 20 min w lewo. ewekty jak dla mnie super!!!

Cytat
aaw1
Polecam hula hop sportowe. na allegro jest dziewczyna która robi bardzo porządne hula dopasowane do twojego wzrostu. i cieżar możesz sobie sama wybrac. wiem bo sama kupowałam dwa jedno 1g drugie 2g. i na poczatek polecam kupic 0,700-1kg. bez zadnych wypustek. bardzo polecam schudłam na hula ponad 12cm! tylko pamietaj musisz cwiczyc codziennie i krecic w obie strony. ja cwiczyłam 20 min w prawo i 20 min w lewo. ewekty jak dla mnie super!!!

ja probowalam krecic hula ale wiecej sie naschylalam jak nakrecilam ja nie wiem jak Wy to robicie ze krecicie

Cytat
braks85

Cytat
aaw1
Polecam hula hop sportowe. na allegro jest dziewczyna która robi bardzo porządne hula dopasowane do twojego wzrostu. i cieżar możesz sobie sama wybrac. wiem bo sama kupowałam dwa jedno 1g drugie 2g. i na poczatek polecam kupic 0,700-1kg. bez zadnych wypustek. bardzo polecam schudłam na hula ponad 12cm! tylko pamietaj musisz cwiczyc codziennie i krecic w obie strony. ja cwiczyłam 20 min w prawo i 20 min w lewo. ewekty jak dla mnie super!!!

ja probowalam krecic hula ale wiecej sie naschylalam jak nakrecilam ja nie wiem jak Wy to robicie ze krecicie

Mnie też strasznie cieżko było nauczyć sie krecić dłużej niż kilka sekund. Ale uparłam się i uczyłam sie chyba 2 tyg w dzien w dzien po 20 min i udało mi sie. przyszedl czas ze kreciłam po 5min-10min i mi spadało ale zawsze to coś niż kilka sekund. po miesiącu nauczyłam się i już mi nie spadało. a ile się przy tej nauce namęczyłam hehhe mokra byłam i wycieńczenia i z nerwów więc zawsze jakiś trening był a tak jak pisałam koncowy efekt -12cm w biodrach

Cytat
braks85

Cytat
aaw1
Polecam hula hop sportowe. na allegro jest dziewczyna która robi bardzo porządne hula dopasowane do twojego wzrostu. i cieżar możesz sobie sama wybrac. wiem bo sama kupowałam dwa jedno 1g drugie 2g. i na poczatek polecam kupic 0,700-1kg. bez zadnych wypustek. bardzo polecam schudłam na hula ponad 12cm! tylko pamietaj musisz cwiczyc codziennie i krecic w obie strony. ja cwiczyłam 20 min w prawo i 20 min w lewo. ewekty jak dla mnie super!!!

ja probowalam krecic hula ale wiecej sie naschylalam jak nakrecilam ja nie wiem jak Wy to robicie ze krecicie

To ja ci powiem zmien hulahop ja krecilam od córki i cały czas spadał, zero wysiłku, pózniej wypróbowalam od koleżanki, jej robił na zamówienie kolega. Jak zaczęłam kręcić to nie mogłam skończyć ( ten hulahop jest ciężki i bez wypustek itd )

aww1 12cm?! wow gratki! a od jak dawna kręcisz?i sama się uczyłaś czy na podstawie jakiś filmików?

Cytat
joangreen
aww1 a od jak dawna kręcisz?i sama się uczyłaś czy na podstawie jakiś filmików?

uczyłam się jakiś miesiąc tak zeby mi nie spadało wogóle. uczyłam się sama bo filmini mi średnio pomogły. poprostu metodą prób i błędów. a 12cm zrzucałam ok poł roku.
zaczynałam od zera. nie umiałam wogóle kecić. ale takim ciężkim jest dużo łatwiej niż lekkim. im cięższe tym łatwiej, ale tak jak pisąłam na początek to tak 0,700 do 1kg max. mam też 2 kg ale już jest mega cięzkie i napewno nie do cwiczen na poczatku i na schudnięcie. raczej na podtrzymanie efektów lub zeby troszkę sobie urozmaicic zeby ciało nie przyzwyczaiło sie do tej samej wagi hula-hop.

Cytat
ewela19899

Cytat
Slyth
najlepsze są te z masażerami.. siniaki będą, ale nie długo.
a jeśli chodzisz na basen w stroju dwuczęściowym/bikini to jestem w szoku ;o

a to na basen nie wolno chodzić w stroju dwuczęściowym? pierwsze słysze i jestem w szoku.... :O

bardziej chodzi mi o to, że jest niewygodnie i niepraktycznie. nikt mi nie wmówi, że zapieprza kraulem w bikini. albo skacze w dwuczęściowym.

Ja mam kulkowe trojrzedowe i jest super, ma ok 3kg. Z poczatku byl to dla mnie szok i oczywiscie wystepowaly siniaki, ale teraz krecac w ogole nie czuje ze mam cos w talii. Waze 58 kg. Moze wez sobie na poczatek kilogramowe? Aww mam pytanie. Bo zazwyczaj dziewczyny pisza, ze stracily w biodrach. Krecisz to na pupie czy jak? Bo w ten sposob nigdy mi sie nie udaje mimo ze hula hop uzywam od dawna.