Obecnie rozmawiamy o:

Skojarzenia

gorący temat

Przykra sytuacja :(

wczoraj o 23:20

Co czytacie ?

wczoraj o 23:00

Szafa.pl na Facebooku
Ciekawe wątki
Aktywne użytkowniczki

niezweryfikowana
Posty: 168
Ostrzeżenia: 2/5

witaminy na oczy

19 cze 2017 - 19:19:19

czy stosowałyście kiedyś jakieś witaminy na wzrok? Pomaga to coś? Często teraz siedzę w nocy nad projektami, nie wiem cyz to już kwestia słabego światła czy co ale bolą mnie oczy, wszystko mi sę zaczyna rozmazywać, kiepsko tak się pracuje a niestety mam taki system pracy że nie zdążam w ciągu dnia tego ogarnąć

witaminy na oczy

03 lip 2017 - 18:43:19

jagody najlepsze na oczy

witaminy na oczy

13 lip 2017 - 18:24:54

jagody faktycznie są dobre, szkoda że nasze polskie są tak krótko dostępne, ja planuję zebrać w lesie i zrobić frużelinę a część pomrozić, suszone też można robić, oprócz tego ryby warto jeść, kwasy omega 3 też dobrze robią na wzrok, możesz sobie też kupić lutezan z luteiną, ona ma kluczowy wpływ na zdrowie oczu. Dobrze też pamiętać o tym zeby dać oczom odpocząć, jak pracujesz przed komputerem robić sobie przerwy co jakiś czas i patrzec gdześ daleko

witaminy na oczy

17 lip 2017 - 22:47:01

Borówki jak najbardziej i wszystkie jagodowe owoce, teraz jest sezon więc się objadaj, a na zimę rób zapasy :) A nosisz okulary, badałaś sobie wzrok ostatnio? Poza tym dziewczyny dobrze mówią, jak jesz mało ryb to suplementuj koniecznie omega-3. Ja ryb nie znoszę, więc biorę OmegaMarine, on ma wysoką zawartość kwasów. Ja niestety też dużo czasu spędzam przy komputerze i dodatkowo mam krótkowzroczność więc u mnie omega-3 to mus

witaminy na oczy

22 sie 2017 - 13:09:19

Ja w ciągu ostatnich kilku lat testowałam kilka takich preparatów na zdrowe oczy, ale jakoś najlepiej oceniam tabletki z luteiną i borówką z doppel herz - poprawiła mi się ostrość widzenia i wreszcie moje oczy nie reagują suchością na klimę ;)

zweryfikowana
Posty: 4.849
Ostrzeżenia: 1/5

witaminy na oczy

22 sie 2017 - 13:53:15

witamina A (tran rybi, marchewka/jarmuż/szpinak)

Przykro nam, ale tylko zarejestrowane osoby mogą pisać na tym forum.

następna dyskusja:

AFTY ałaaa- macie jakieś sposoby?